先日テレビでとろろ芋は毎日食べても良いくらい健康に良いと言っていました
生ならジアスターゼが 火を通したら又違う栄養素が豊富だそうです

テレビで紹介していたお好み焼きを作りましたよ
塩麹で和えた豚肉を折角なので魚焼き機で別に焼いて最後に追加しました

小麦粉無しで100%とろろ芋と出汁と卵
もちもちと食べごたえのある美味しいお好み焼きになりましたよ

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青のり欲しいですね

73と70の姉妹

なかなか微熱が取れないです
痛さは1週間毎に見ると大分楽になってきました
数日前までは上半身全部が痛くてどこが痛いのか自分でも分からないくらい
今は痛いところが段々はっきりしてきました
夜だけ痛み止めを飲みます
一週間後に帰る予定だったのですがもう暫く 姉の所で静養することにします

姉は能天気な人なので殆ど私の好きなようにさせてくれます

ただ二つの事は我慢できないみたい

私の髪が落ちている時
エコたわしをシンクに直接置いている時


この時だけはガミガミ注意されます
たったのこれだけですから良い方ですよね(笑)

私もときどき姉にガミガミと注意します
内容は伏せます(笑)

でも二人で穏やかに話す時の方が多いですね

10年近くも会わない時がありましたが
その間 子供達が結婚して 孫ができて 配偶者を亡くして
お互いに忙しかったのですね

もう細かい事はどうでもよくなりました
髪の毛とエコたわしだけ気をつければ…(笑)

ちびのフォトアルバム

アラスカクルーズも終わり チップもお迎えが来ました
じいさんも寂しくなったようです
私も寂しいですね

スカイプをする時

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いつも机の上にいましたからね

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チップ君 じいさんを慰めてくれてありがとう



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