2020-01-15-hakusai6

エスニック風味の白菜炒めです
テレビの料理番組で東南アジアのシェフが紹介していました

調味料でこんなに白菜がエスニック風に美味しくなるのか驚きます

白菜のエスニック風炒め

不眠症に効果

2018年の7月 肺の手術を受けました
その後 一年以上も咳が治らず
つい 数カ月前も風邪を引くと 熱がぶり返して
2回連続で抗生物質を飲み その副作用で辛い思いをしていました

夜はとても不安でした
本当に又元気になるのか・・・
切られてなかなか治らない肺を想像したり・・・
色々悪い事を考えて 体は疲れているのに眠れないのです

そんな日に コメント欄で
薬はおそろし・ありがたしさん という方が
眠れない時はYoutubeの「イザベラ・バードの日本紀行」を
子守歌にするといいですと書かれていたのです

それから毎晩「イザベラ・バードの日本紀行」を聞きました
当時50歳位のイギリス夫人が1878年(明治11年)日本に上陸して
日本を旅行する時出会った日本人や旅の記録です

旅行記は松たかこさんが朗読して時には音楽が流れ 時には背景の人々の声が聞こえて
川や風の音も入っていて 目を閉じていると
本当にその当時の日本を見ている気持ちになりました

1時間22分の朗読を 毎晩最初から聞きました
そして20分辺りで寝てしまうのです
毎晩同じ所で寝てしまうので 何度も何度も同じ話を聞きました
最後まで聞き終えるのに何週間かかかりました

あれから半年経ち 最近は他の朗読も聞いています
でもこの松たかこさんの朗読が一番好きです
内容も 音楽も 声も心が落ちつくのです
そしてほのぼのとした気持ちになります

眠れない夜は 是非「イザベラ・バードの日本紀行」を聞いてみてください



ちびのフォトアルバム

ちびは時々寝ている時 時々こうして耳を上げて寝ていました

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プードルに見えなかったので可笑しかったです

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ちびは20歳4ヶ月のトイプードルでした
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