ºàÎÁ¤âÀ¨¤¯¥·¥ó¥×¥ë¤Ê¤Î¤Ë¡¡Ã椬¥Ï¥Á¤ÎÁã¤Î¤è¤¦¤Ë¤Ê¤Ã¤¿
¤È¤Æ¤âÈþÌ£¤·¤¤¥É¡¼¥Ê¥Ä¤Ç¤¹
Î̤ÏÆ°²è¤ÎȾʬ¤Ë¤·¤Æ¤¢¤ê¤Þ¤¹
¡Ê1¡ËµíÆý¤Ë¥Ù¡¼¥¥ó¥°¥Ñ¥¦¥À¡¼¤È¥Ù¡¼¥¥ó¥°¥½¡¼¥À¡Ê½ÅÁâ¡Ë¤òÍϤ«¤¹
🔴µíÆý¡¡125g
🔴¥Ù¡¼¥¥ó¥°¥Ñ¥¦¥À¡¼¡¡Â礵¤¸1/2 ¡Ê5g¡Ë
🔴¥Ú¡¼¥¥ó¥°¥½¡¼¥À¡¡¾®¤µ¤¸1/2 ¡Ê1.5g¡Ë
¡Ê2¡ËÊ´Îà¤ò¥Ü¥¦¥ë¤Ëº®¤¼¤Æ¡¡¤½¤³¤Ë¡Ê1¡Ë¤ò²Ã¤¨¤ÆÙԤͤƴݤ¯¤¹¤ë
¥é¥Ã¥×¤·¤Æ30ʬÃÖ¤¯
🔴ÃæÎÏÊ´¡¡175g
🔴±ö¡¡¾®¤µ¤¸1/2¡¡3g
🔴¥µ¥é¥À¥ª¥¤¥ë¡¡Â礵¤¸1/2¡¡¡Ê6g¡Ë
🔴¡Ê1¡Ë¤ÎµíÆý
¡Ê3¡ËÆó¤Ä¤Ëʬ³ä¤·¤Æ¡¡ÌÍËÀ¤Ç¿¤Ð¤·¡¡¥é¥Ã¥×¤·¤ÆÎ䢸ˤǰìÈÕ¿²¤«¤»¤Þ¤¹
¡Ê4¡ËÍâÆü¡¡·Ú¤¯Î¾Ì̤˥µ¥é¥À¥ª¥¤¥ë¤ò¤Ä¤±¤Æ¡¡¹¹¤ËÌÍËÀ¤ÇŤ¯¿¤Ð¤·¤Þ¤¹
2.5ÑÉý¤ËÀڤꡡ½Å¤Í¤Æ¡¡Ãæ¿´¤ò¶ú¤Ç¤·¤Ã¤«¤ê¤È²¡¤µ¤¨¤Þ¤¹
¡Ê5¡Ë175¡î¤ÎÌý¤ËÆþ¤ì¤ëľÁ°¤Ë¡¡Î¾Ã¼¤ò»ý¤Ã¤Æ¤Ó¤å¡Á¤ó¤È2Çܤ¯¤é¤¤¤Ë¿¤Ð¤·¤Þ¤¹
Æ°²è3:15¤ò»²¹Í¤Ë¡¡
Ìý¤ËÆþ¤ì¤¿¤éȤ¤Ç¾å²¼²ó¤¹¤ÈÁ´ÂΤËËĤì¤Æ¤¤Þ¤¹
🔴ÍȤ²ÍѤÎÌý
ÍȤ²¤¿¤é¥°¥é¥Ë¥å¡¼Åü¤ò¤Þ¤Ö¤·¤Þ¤¹
🔴¥°¥é¥Ë¥å¡¼Åü
Ã椬¥Ï¥Á¤ÎÁã¤Î¤è¤¦¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹
¤³¤Î¥É¡¼¥Ê¥Ä¤ÇÊ̤ÎÈþÌ£¤·¤¤Êª¤â½ÐÍè¤Þ¤¹
»çäùÊÆ´¬¤
¤¤¤Ä¤«¤³¤ì¤âºî¤Ã¤Æ¤ß¤¿¤¤¤Ç¤¹
¤³¤Á¤é¤Ç±þ±ç¤·¤Æ¤Í¡ª¡¡´ò¤·¤¤¤Ç¤¹
¥³¥á¥ó¥È
¥³¥á¥ó¥È°ìÍ÷ (6)
¥³¥í¥Ê¡¡¤É¤¦¤¤¤Ã¤¿¤éÎɤ¤¤Î¤â¤Î¤«¡£³°¤«¤é¸«¤Æ¤¤¤ë¤È¡¡¥¢¥á¥ê¥«¤Ã¤Æ¹ñ¤â½»¤ó¤Ç¤¤¤ë¿Í¤â¥Ö¥ì¡¼¥¤Î¤Ê¤¤¼Ö¤Î¤è¤¦¤Ê´¶¤¸¤¬¤·¤Þ¤¹¡£
¡¡¤Ç¡¡ÌýÛê¡¡¥É¡¼¥Ê¥Ã¥Ä¤Ë¤ª¸«¤¨¤Ë¤Ê¤ë¤Î¤ÏÌܤ«¤éÎڤǤ·¤¿¡£¤Þ¤ºº½Åü¤ò¤«¤±¤ë¤È¤¤¤Î¤¬¿·¤·¤¤¡£¸À¤ï¤ì¤Æ¤Æ¸«¤ë¤È¤½¤¦¤¤¤¦¿©¤ÙÊý¤â²Äǽ¤Ç¤¹¤Í¡£
¥«¥ë¥Õ¥©¥ë¥Ë¥¢¤Î¤Ð¤¢¤µ¤ó
¤¬¤·¤Þ¤·¤¿
ºî¤ê¤¿¤¤¤Ç¡¼¤¹¡ª
ºàÎÁ¤¬¤³¤ó¤Ê¤Ë¥·¥ó¥×¥ë¤Ê¤ó¤Æ¡ª
¥«¥ë¥Õ¥©¥ë¥Ë¥¢¤Î¤Ð¤¢¤µ¤ó
¤¬¤·¤Þ¤·¤¿
¹©Äø¤â¥·¥ó¥×¥ë¤Ê¤Î¤Çº£Æüºî¤Ã¤Æ¤ß¤Þ¤¹¡£
Ãæ¹ñ´¡¤ÈÌÀÄ«¿©¤Ù¤ë¤¾¡¼¥ï¥¯¥ï¥¯
¤É¤¦¤â¤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤¹
º½Åü¤¬¤±¤âÈþÌ£¤·¤¤¤Ç¤¹¤è¤Í¡¢ÀäÂÐ
Ëܾì¤Ç¤Ï¿æ¤¤¤¿¤â¤ÁÊƤòÀµÊý·Á¤Ë¹¤²¡¢¥°¥é¥Ë¥å¡¼Åü¤ò¤Ð¡¼¤Ã¤È¤Õ¤ê¤«¤±¤Æ¡¢¤½¤³¤ËÀڤä¿Ìý¾ò¤ò¤Î¤»¤Æ´¬¤¤¤Æ¥Æ¥¤¥¯¥¢¥¦¥È¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£
Â礤µ¤Ï¤Á¤ç¤¦¤É·ÃÊý´¬¤Î¤è¤¦¤Ê´¶¤¸¤Ç¤¹¤Í
¥«¥ë¥Õ¥©¥ë¥Ë¥¢¤Î¤Ð¤¢¤µ¤ó
¤¬¤·¤Þ¤·¤¿