
チキンもいつも炒めるだけでは変化がないですよね
でも炒めた後につけるソースで変化を楽しめます
チキンは一口大かそれより小さいくらいに切って 軽く塩コショウします
🔴チキン 250g
🔴塩 胡椒 適量(ソースをかけますから塩は少しでいいです)
小さなお茶碗に衣を水で良く練っておきます
🔴小麦粉 大さじ2+1/2
🔴片栗粉 大さじ2+1/2
🔴水 大さじ2にもうちょっと
余り水っぽくなると衣が厚く付かないので ちょっと糊状程度がいいです

そこにチキンを加えてよく混ぜます

油多めに熱くしたフライパンに入れて 良い焦げ色がつくまで 動かさずにしっかり焼きます
焦げ目が付いたら 返して反対側をしっかり焼きます
取り出して チャーシュー用のソースを絡めました
🔴チャーシュー用ソース 適量

フライパンはそのままで 油を追加して
油菜心(you-choy sum)とニンニクを炒めて
ブイヨン オイスターソース等で調味をします
🔴野菜(キャベツでも中国野菜でも)ここでは油菜心
🔴ニンニク 1片
🔴ブイヨン
🔴オイスターソース
炒めたお野菜にチキンを混ぜていいし のせてもいいです
チャーシューソース
🔴砂糖 カップ1/4
🔴ケチャップ カップ1/4
🔴醤油 カップ1/4
🔴塩 小匙1/2
🔴酒 カップ1/4
🔴海鮮醤 (Hoisin Sauce) 大さじ1 あれば
焼き豚にとても美味しいソースです

中華風焼き豚
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