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バジルはトレーダージョーズで鉢植えを買って
切っても又大きくなってくれるので助かっています
窓の傍で育ってくれます

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チキンは一口大に切って下味をつけます

🔴チキン Costcoのチキンテンダー(ささみ) 3枚
🔴酒 大さじ1
🔴塩 小さじ1/4
🔴片栗粉 大さじ3

フライパンに油を熱くしてチキンを炒めて取り出しておきます

🔴用意したチキン
🔴サラダオイル 大さじ1+1/2位

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玉ねぎを入れて少し焦げ目が付き始めるくらいまで炒めます

🔴玉ねぎ中 1/3個

そこにニンニク バジル を加えてニンニクに火が通るまで炒めます

🔴ニンニク 1片
🔴バジル 
🔴あればタイム又はオレガノ 

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生のトマトを加えて炒めて トマトに生の歯ごたえが残っているくらいで火を止めます

🔴トマト 200g位
🔴塩  お好みで

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チキンを戻して出来上がり

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