今夜はお鍋でした
先ずお魚と干しシイタケで出汁を取って
葱　白菜　大根　もやし　春菊　しらたき　豆腐　ほうれん草



お野菜とお豆腐でお腹一杯になりました



ちょっと変わったライスヌードルサラダも美味しかったです！
ライスヌードルに（水に暫く浸けてから茹でます）



オクラとカニカマ　ライスヌードルにマヨネーズ
ちょっと止まらないくらいに美味しかったです



3人集まるといつも何か新しい事を学びますね
本当に貴重な時間です




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