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持病再発
去年から半年以上続いていた目眩が5月に止まり
ほっとして
再発しないように頭を高くして寝たり
下を向かないように気をつけていたのですが
又 目眩が始まってしまいました
今のところ軽症なので
酷くならないようにモニターを見る時間を
制限してみようかと思います
2008年三半規管を浮遊する耳石が原因と言われました
視覚とも深く関係しているのを感じます
モニターを見ている時
画像が振れて焦点を合わそうとすると
頭痛が起こります
頻繁に起こると吐き気がしてきます
本当に気持ちが悪い症状です
自分の頭がおかしくなったような
水分を充分に取って 真剣に運動時間を組まなくちゃです
酷くならないように頑張ってみます
犬達のフォトアルバム
この仔は膝に乗らない仔と思っていたら
お手数をおかけしますが
色々とクリックしてくださると嬉しいです
ちびは20歳4ヶ月のトイプードルでした
コメント
コメント一覧 (17)
ちょっとPCに向かっているだけで気分が悪くなることが
たまにあります。年と取る、体調が悪くなる、
前にも書かれていましたが、髪が薄くなってウィッグをつけたり
どうして、悪い事ばかりなんでしょうね。年を取る度
素敵なことがあればいいのに!って思ってしまいます(笑)
無理せず、ゆっくりと更新なさってくださいね。
わがままを言わせて頂けましたら
日本時間の23時くらいに更新されていると
皆さんも嬉しいかと思うのです(^_-)-☆
こちらを拝読して23時過ぎには
寝れますからね〜今は0時まで頑張って起きているので
ちょっと辛いものがあります〜(笑)
時間予約更新でしたら、22時とか23時だと
同世代の皆さんも嬉しいと思いますので
もし御不便無ければ是非、検討して下さいませ^^
宜しくお願い致します。
カルフォルニアのばあさん
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カルフォルニアのばあさん
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ごめんなさい🙏🙇🏻♀️
めまいは嫌ですよね。本当にご無理なさらないようにして下さい。
お大事に🙏🙏🙏🍀🍀🍀
カルフォルニアのばあさん
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お体ご自愛ください。
新しい子は、気を使いますね。
ラスタちゃんも、最初はどうだったのでしょう?
カルフォルニアのばあさん
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どうか無理をなさらずお大事に。
チビちゃんがお星様になってもう5年になるのですね。2年前に17歳三か月でお星様になったうちの子とチビちゃんがお空で仲良く遊べてるといいなぁ。
カルフォルニアのばあさん
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の持病がありその時のアドヴァイスは眩暈を感じたら肘をのばし指先を1本立てて前に出し目はその指先から離さず頭だけをゆっくり上下左右に動かす、これを何度かやる事と、眩暈を感じたら体を横にせずイスに座ってるようにと言われました。2度とも吐き気も酷く私は脳梗塞を疑った程です、2度目の時は4日間入院しましたが今は全く眩暈は起きません。パソコンの画面などで動きの速いのは眩暈の原因になりますから一切見ないようにしてます。色々御存じかと思いますが辛さは良く解りますお大事になさってください
カルフォルニアのばあさん
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コメント欄に丁寧にご返事いただく時は、申し訳なくて、コメントしない方が良いのかしら、と 思ったりもします。 今月だけでも、コメント欄は開いていても、お返事を書かれないようになさってはいかがでしょう。 モニターを見る時間が少しでも減らせますので。
レモンさん、22時、そちらの夜10時は、こちらでは、その日の朝の5時なのですよ。 時差があって、色々なことが不便ですね。
カルフォルニアのばあさん
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脳も耳も検査しましたが、原因不明です。
薬が効かないので耳石のせいではないのではないかと言われましたが、
脳の精密検査でも異常が見つかりません。
Chiblitsさんもワクチンの後からとかはないですか?
お大事になさって下さいね。
お互い早く治りますように。
カルフォルニアのばあさん
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治まることを祈っています。
ブログの更新も無理のないようにしてくださいね。
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_592.html
カルフォルニアのばあさん
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明日も待ってます😊
カルフォルニアのばあさん
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私は、軽いのを一度(20年位前)して、もう忘れていた2年前救急車で運ばれるほどのすごいのを起こしました。
結局は老化ですのね。他の方が書いていましたように、枕を高くしたり、起きる時などはゆっくりゆっくり。
結局対症療法だけの状態です。
兎に角大変ですよね。死に至る病じゃないだけに厄介だなと思ってます。お気をつけくださいね。
カルフォルニアのばあさん
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今年の9月1日からの16回目は かつてない酷さで1ヶ月位倒れまくってました。
うっちゃんのような友達はいなく、何もしない夫と二人だけの生活で、運転出来ないのが辛かったです。
医師が言いました。「いつ治るか誰にも分からない。年単位の患者さんもいるけど、
必ず治るから安心して。」と。吐き気がセットでついて来るから辛いでしょうけど耐えてやり過ごすしか
ないように思います。きっと治るから!!
血流を良くするお薬を処方してもらい、重症の時は出来る範囲で眼球を動かす体操を。
軽症の時は東邦大学病院推奨の3種類の体操を 朝晩1度ずつで良いのでぜひやって下さい。
私は、また来そうと感じた時それを2日ほどやると治まります。眼球運動の方はやりません。
ご参考まで。お大事に。(ストレスがかなり関係しているかもしれないとも言われました)
カルフォルニアのばあさん
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無理なさらず…..お大事にして下さいね💕
カルフォルニアのばあさん
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言われましたか?
真横に倒れて右耳を下にしたら30秒、起きてまっすぐ元の位置で30秒したら、左耳を下にコロンと左に倒れて30秒。
これを5回くらい、1日に3度することと言われました。
5分の運動です。
耳石は解けるので、そうすると早く溶けるのだと思います。
私はやらない日があっても翌日またやって、1日1回だけでもやる・・というように、気軽に続けています。
カルフォルニアのばあさん
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カルフォルニアのばあさん
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