コメント一覧 (6)

1. • 1. ゆか
   • 2022年06月03日 01:06
   • ナスは、先日TVでナス農家さんおすすめで電子レンジでチンするといいそうですよ〜。
     ナスの栄養は、水や油に溶け出しやすいので洗ってラップで包んてチンすると良いそうです。
     油抜きになりますしね🤗
     なすとピーマンは手で千切って、それぞれ電子レンジでチンして麺つゆを薄くして漬け込むのを作ろうと思ったら茄子がたかいんで未だ作れてません😅
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2. • • 2.  Chiblits
     • 2022年06月04日 13:54
     • >>1ゆかさん
       茄子買ってきました！試してみたいです。日本のピーマンはアメリカにはないのですよね。今日買った茄子も米茄子です。米茄子でも同じ方法でおいしいのでしょうかね。夏野菜はまだ高いですか。
       
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3. • 3. N723
   • 2022年06月04日 20:20
   • Chiblitsさん
     
     日本のピーマンって、どちらからやってきたのでしょうね。
     ししとうの仲間なのかな？
     へえ〜って、かんじです。
     そういえば、Chiblitsさんのレシピ、パプリカが登場してたかも。
     
     レンチンなす、JAでもすすめてましたよ。
     
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4. • • 4.  Chiblits
     • 2022年06月05日 00:21
     • >>3N723さん
       日本のピーマンは薄くて小さくて凄く料理しやすいし美味しいですけどアメリカのピーマンはパプリカの形　色が緑。　味も日本のピーマンと違いますね。　メキシコ野菜にペパー系でピーマンに似たのがありますけど　味も矢張りちょっと違うし少しスパイーシーです。アメリカで日本のピーマンを売ったら人気商品になるとおもうのですけどね〜。
       チン茄子　米茄子でも美味しいでしょうかね。作ってみなくてはです。
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5. • 5. 名もなき者
   • 2022年06月06日 17:09
   • 手軽に食べやすくて、サンドイッチと違って溢れにくくて
     パンより薄い皮だから糖質も控えめそうで
     これ、薄焼き玉子で巻いたら糖質がさらに下がりますね
     
     皮をトウモロコシの粉で焼きたいのですが、近所のお店は、ネット以外では小麦粉しか売っていません
     今度簡単に薄焼き玉子でやってみます、、、破れるかな
     ナスが合うのは水分が多いからかな
     レタスのような生野菜とドレッシングが入ってるのも美味しいですよね
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6. • • 6.  Chiblits
     • 2022年06月07日 01:52
     • >>5名もなき者さん
       薄焼き卵だったら糖質０ですね！！！　でもちょっとやぶれそうですね。　沢山入れなければいいけど。　いっそうのことオムレツみたいにして折って入れたらどうでしょうね。　薄焼き卵も美味しそうですね！　そうそうこのトルティーヤは100%小麦粉で作られたトルティーヤです。　トルティーヤには二通りあって　小麦粉だけのと　コーンの粉がはいっているのと。　ラップに使うのは小麦粉だけのです。
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