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ラップ流行っていますね〜
ラップって歌のラップじゃないですよ
最近は何でもラップ ハムとチーズのラップから
ケバブのラップ ローストビーフのラップ

今日のラップはトレーダージョーズのファラフェルミックスで作ったファラフェルラップです

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🔴ファラフェル

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これに茄子も炒めました
茄子は縞剥きしてから輪切りにして水に暫く浸しておくと
火の通りが早いです

🔴茄子

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トルティーヤを広げて

🔴トルティーヤ

フムス(缶詰の金時豆で作りましたがこれもTJで売られています)

🔴ハムスの作り方
🔴ザジキの作り方

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ザジキを塗って

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ファラフェル 茄子 🔴トマト 🔴コーン等を乗せて

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巻きます

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茄子が凄く合います

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日本人なのに偶にこんなのが食べたくなります

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