Chiblits惣菜屋
頑張り過ぎはやめなさい
クリスマスで10日間リハビリがお休みです
と言っても宿題があるので
全くしない訳ではありませんが
家でするリハビリはてげてげ(適当)ですよ
でもね
それが凄く良かったみたいです
松葉杖が要らなくなりましたがね!
矢張り頑張り過ぎていたのかもです
先生が掛け声というか
もっともっと〜とか はいそのまま3秒じっとしててとか
言われると どうしても頑張り過ぎてしまうのでしょうね
下の運動の時も痛かったです
スクワットもゆっくりで
理想は椅子にお尻がつくまでですが
そこまで落とすと膝が痛くなるので これもいい加減です
その代り 回数は増やしていますかね
痛くない程度に 毎日 決まった回数をこなす・・・
これが大切だとつくづく思いました
何でもですね
頑張り過ぎはよくないですね
犬達のフォトアルバム
料理熱心な仔です
昼寝から起きて見に来ます
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ちびは20歳4ヶ月のトイプードルでした
コメント
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掃除のやりすぎです
それでも到底、家の中全部はできません
でも頭の中で、あと何日あるから、これとこれとこれはやろうって計画まで立ててしまいます
湿布を身体中に貼りました
頑張りすぎといえば、親が介護認定を受けるときに受けたテストで片足だちと言うのがあるのですけれど、ものすごく頑張ってしまって判定員は困っていました。
それを見た時になんであんなに頑張るんでしょう?自分の体力、体調を考えてありのままに見せればいいのにって思ったのを思い出しました
でも、今、私も頑張る高齢者(?)の一員になったと思っています
カルフォルニアのばあさん
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「てげてげ」
「がね!」・・・
つい、かごしま弁のアクセントで読んでしまいますがね〜〜
ラスタの表情はうちのヨーキー(2015年19歳没)と重なります(*^^*)
6キロもあって、よくシュナウザーかと聞かれました。^^;
カルフォルニアのばあさん
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知人のお嬢さんは、そのせいで盲腸なのに一度自宅に返されたそうです。
「今の痛みは10段階のどのくらい?」と夜間救急医に聞かれた時に、4と言ってしまったそうなんです。
それでも夜間救急に行こうと決断したくらいなんだから、と察してくれるということはないのでしょうか。
2度目にやはり我慢しきれなくて、6…と言いかけた時に、横からお姉さんが9です、9!と言ってくれてようやく診療となり、そこで盲腸発覚とか。
2度目も返されていたらいったいどうなっていたことやら、お姉さんに感謝したそうですよ。
教訓。
日本人は何割増しにも大袈裟にいうと、アメリカ人的感覚になるのかも。
Chiblitsさんもフィジカルセラピーが再開したら、「もうちょっといけそう?」と聞かれても「無理です、絶対無理!もう限界!」と痛がってくださいね。
リハビリで体を壊しては元も子もありません。
足元のラスタくん、危ないしちょっと邪魔なんだけど、可愛いったらない!ですよね。
あんずも全く同じです。
パスタ、キャベツ、白菜、大根、納豆‥‥「絶対に食べ逃してなるものか!」とばかりに足元から離れません😅。
カルフォルニアのばあさん
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カルフォルニアのばあさん
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カルフォルニアのばあさん
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