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anyrecipeの英語サイトに載っているサラダドレッシングです
昔 仕事の同僚から頂いたレシピです
(この前電気リフト椅子を注文したシニア友)

お野菜はトースターでまとめて焼きます

🔴赤パプリカ 1個
🔴緑パプリカ 1/2個
🔴アスパラガス 少しオイルをつけておく

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火が通りやすいアスパラを最初に取り出し 

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パプリカは焦げ目がつくまで計30分焼きます

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焦げた薄り皮を除きます

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全部同じ大きさに切ってボウルに合わせます

🔴パスタ 乾燥で150g位 マカロニでもシェルでもOK
🔴焼いた赤パプリカ
🔴焼いた緑パプリカ
🔴焼いたアスパラガス
🔴トマト小 1個
🔴オリーブ 缶詰
🔴モッツァレラチーズ ちいさな四角に切る

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【ドレッシング】

🔴エキストラバージンオリーブオイル 大さじ5
🔴バルサミコ酢 大さじ4
🔴蜂蜜 小さじ2
🔴マスタード 小さじ1
🔴塩 小さじ3/4
🔴カイエンペッパー又は胡椒 小さじ1/8
🔴黒胡椒
🔴にんにく 1〜2片 すりおろし

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最後に
🔴パセリ 
🔴ゆで卵でトッピング

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ドレッシングは味をみながら 少しずつ加えます

今夜はこれに豆とハムのスープ

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ヘルシーディナーでした

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