Costcoのチキン缶でチキンサンドイッチと
アスパラガスミラネーゼです
チキン缶 ツナ缶があると助かりますね
サンドイッチは
🔴Costcoのチキン缶 1缶
🔴りんご 1/2個
🔴玉ねぎ 1/3個位 水に浸して辛み抜きしました
🔴セロリ 1本
🔴グリーンのパプリカ(ピーマン) 1/4個
調味料は
🔴マヨネーズ
🔴黒胡椒
🔴砂糖 小さじ1+1/2
🔴塩
付け合わせはアスパラガスと半熟卵
アスパラは硬い所を折り捨てて
フライパンを熱くして 炒めます
時々フライパンを動かして アスパラを転がしながら
アスパラが太い時は蓋をすると熱の通りが早いです
途中 胡椒 塩 ハーブを振りかけて 熱が通ったら 卵を一個落として
完全に火が通る前にできあがり・・・ですがこの卵はpasteurized(熱消毒)されていないので半熟にしなかったです
今夜の夕食でした
他にもチキン缶を使った料理です
Costcoの缶詰チキンサンドイッチ
Costcoのレシピでチキンサンド
コストコのチキン缶でキュウリと春雨
チキンとカリフラワーで低糖質グラタン
Costcoのチキンベーク
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コメント
コメント一覧 (2)
よく読むと サンドイッチが夕食なんですね。
おしゃれで美味しそう〜
我が家は ご飯と味噌汁とおかず と考えが昭和です。
私も見習って 夕食をサンドイッチを作る!と主人に宣言します(笑)
カルフォルニアのばあさん
がしました