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揚げ茄子カレーです
揚げたくない時はトースターで焼いてもいいですね
トースターで焼く時は全体に少しサラダオイルを付けます

焼いても揚げても茄子カレーの一番大切な事は
茄子に塩味を付けて置く・・です

小さなお鍋で揚げるので お鍋に入る長さに切りました
皮は縞剥きでも剥かなくてもOKです

それを塩水に15分浸けて塩味を付けます

🔴茄子 大きめ1本 
🔴水 160g 
🔴塩 小さじ3/4

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15分後に取り出して少し押さえて水気を切ります

小麦粉を茶漉しで全体に振りかけてから 揚げます

🔴小麦粉 少々

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カレーは いつものダイエット的倹約的美味カレー の作り方です

茄子は揚げると美味しいですね
それをカレーと一緒にするともっと美味しくなりますね

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