先日Cuperqtino Marketで買ったビーツです
ビーツの茎だけなのですが
こんなに綺麗な色のスープ
ポタージュにしました
(1)玉ねぎを炒めて 茎も入れて更に炒めます
🔴玉ねぎ 大雑把に切ってOK
🔴ビーツの茎
(2)玉ねぎとビーツがひたひたになるくらいの水を入れて茎が軟らかくなるまで煮ます
とろとろにしたかったので圧力釜で15分煮ました
🔴水
🔴レンズ豆 1/3カップ程 又はジャガイモ1個(とろみをつける為です)
🔴月桂樹の葉
🔴にんにく
🔴イタリアンミックスハーブ
15分後
(3)お野菜を出してフードプロセッサーでピュレにしてお鍋に戻します
調味料を加えて 沸騰したら最後にミルクを加えます
🔴トマトペースト
🔴バジルペースト
🔴ブイヨン
🔴塩
🔴牛乳 とろみを見ながら2カップ程加えました
色がとても綺麗で 美味しいのでビーツが手に入る時は是非お試しを!
こちらで応援してね! 嬉しいです
コメント
コメント一覧 (6)
畑でビーツの収穫期を迎えています。レンズ豆の使うレシピも余り知らなかったので、渡りに船です。早速試してみますね。
体調が良くないと仰られているので心配です。どうぞ、御身お大切になさって下さい。
カルフォルニアのばあさん
がしました