2024-08-13-shabushabu3

夕べこんなに沢山家庭菜園の胡瓜をいただきましたよ

2024-08-13-shabushabu5

過去何度も胡瓜を植えたことがありますが
こんなに沢山できたことないです
胡瓜 茄子は難しい

マルカイで買った薄切り豚肉を冷凍にしていたので
冷たいしゃぶしゃぶにしました
これにお豆腐 もやしなどがあったら良かったのですが

姉からいつも肉の薄切りは少しずつしなさいと言われます
肉が白くなったら直ぐに取り出すこと
一枚一枚はがしてすること
一度に沢山の肉をしないこと・・・
この2枚は少なすぎますけど 

2024-08-13-shabushabu4

そして肝心のたれ

🔴白胡麻 大さじ3  (フライパンで炒って、すり鉢で擂る)
あれば練り胡麻 大さじ3でもOKです
🔴にんにく 1片 すりおろし
🔴白味噌 大さじ3
🔴唐辛子 少々 (好みで)
🔴レモン汁 大さじ1(または米酢)
🔴みりん 大さじ1
🔴醤油 又は出汁醤油 大さじ2
🔴サラダ油 大さじ2
🔴塩 小さじ1
🔴砂糖 小さじ2
🔴水 1/2カップ 

2024-08-13-shabushabu6

チキンの胸肉を自分で薄く切ってもいいですね
チキンも長く茹でないように気を付けて

2024-08-13-shabushabu2





こちらで応援してね! 嬉しいです

recipe_blogblog2 にほんブログ村 料理ブログへ