じいさんのダイエットの夕食

チキンは　炒めて

🔴チキン　一口大
🔴ガーリックソルト
🔴小麦後

和えた野菜をトッピングにしました
今日はご飯もチーズも無しですが　和えたお野菜が美味しいです

🔴ミニトマト
🔴キュウリ
🔴玉ねぎ
🔴アボカド
🔴ニンニク
🔴塩
🔴ライム汁（又は酢）
🔴オリーブオイル



で私のダイエット夕食はこれです
お昼も（笑）



味噌汁ダイエットなら毎日でもいいです

こちらで応援してね！　嬉しいです