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ローストチキンやローストターキーの季節です
必ず骨が残りますね
私は肉の部分よりこの骨が楽しみなくらいです

骨をくつくつと煮たらアミノ酸 コラーゲン カルシウム等のミネラルが豊富ですから 骨は捨てないでスープにしましょう!

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見るからに栄養素一杯!

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今日は一番簡単なカレー!
試したカレールーがイマイチだったので
ターメリック シナモン クミン コリアンダー 色々スパイスを加えたら

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とても美味しいカレーができました!

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フレンチオニオンスープもお勧めです

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