2026-01-09-persimoncheese2

干し柿のチーズ巻き

いとこの配偶者の変化に驚く

いとこの絹子ちゃんから呼び出しがありました
昨日 こちらから呼んだら出なかったので返信です

昨日は夫さんとスカイツリーにいたので電話に出れなかったけど・・・
Chiblitsちゃん 坐骨神経痛はどう?


相変わらずセラピーに通って運動していると答えたら

坐骨神経痛で歩けなかったえむさんが 何と昨日はスカツリーに行って 7000歩 歩けたのよ!

歩けるようになった理由がこれですと!!!

2026-01-09-sixpad
シックスパッド フットフィット/SIXPAD Foot Fit


去年の4月 えむさんといとこの実家から近い御召覧公園に歩いた日
(今が幸せなら もし…は要らない)
えむさんは坐骨神経痛で 杖をつきながらやっと歩ける状態でした
階段もゆっくりゆっくり登ってとても痛そうでした

それがですよ!!
シックスパッドを3ヶ月使ったら 
昨日 杖なしでスカイツリーに行って7,000歩も歩いたというではないですか!

筋肉を電気で振動させて筋力を作るのだそうです

要するに 機械を使っても セラピーで運動するのも
目的は筋力を強くするためです
筋力がついたら・・・坐骨神経痛の痛みが減る・・・と言うわけです

えむさんのお友達がこれを使って凄く足に筋肉が付いたので
絹子ちゃんが使うつもりで買ったら
人口膝の手術をした人は 使わないほうが良いと言われたので
代わりにえむさんが使うようになったのですと

運動の代わりにこの機械を使おうとは思いませんが
運動+この機械だったら もっと良くなりそうな気がします

4月日本に行くことにしました
今度は初めてZipAirで行きます!
それまでに セラピーを続けて 足腰 強くならなくちゃです!
楽しみがあると励みになりますね

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