見えていないですが　下にご飯が入っています
100gですけど　💦

お店で買ったアボカドを切ってびっくり
ずっと硬いと思ったら　軟らかくなりすぎでした
軟らかくて　長く漬けこんだので　お醤油がしみ込んで色が暗くなりました
けど
調味料が良くついて美味しかったです

アボカドがぐちゃぐちゃじゃなくて　つけ時間が短い時は同じ料理がこんなです



卵とアボカド丼の作り方

アボカドはビタミン豊富
卵を入れるとたんぱく質も一緒にとれるので便利な丼
時間が無い時にお勧めです

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