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今日の家入院食はピーナッツかぼちゃ(バターナッツかぼちゃ)のスープです
その前は 卵焼き 梅干しお粥とか いわしの缶詰とか 
患者が自分で作る入院食ですよ

ピーナッツかぼちゃは和風に煮ると水っぽくて美味しくないですが スープにするととても美味しいです

(1)皮を剥き 同じ厚さに切って  サラダオイルと塩をつけます

🔴ピーナッツかぼちゃ 1/3個
🔴サラダオイル
🔴塩

(2)トレイに並べて 魚焼き機かオーブントースターで焼きます

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同じように玉ねぎも焼きます

🔴玉ねぎ 中 一個
🔴サラダオイル

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早くピュレになるように かぼちゃも玉ねぎも小さく切って 水を加えてブレンダーでピュレにします

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鍋に移して 調味して 30分ほど煮ます

🔴ブイヨン
🔴イタリアン ミックスハーブ
🔴にんにく 2片
🔴塩
🔴冷凍コーン(あったので)

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最後に牛乳を加えて 熱くして出来上がり

🔴牛乳

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胃腸が弱っている時はスープがいいですね



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