
今まで茹でるかローストしていたのですが 孫達が来ている時 早く作りたくてフライパンで炒めたら とても美味しい!
茹で過ぎて歯ごたえがなくなったり ローストし過ぎてしょぼしょぼになったりでしたが 最近 炒めてうわ〜美味しいが何回かありました
凄く硬い根に近い方は 硬い所を切り捨てて それでも勿体ないので 中くらいに硬いところまで残します
そんなところは皮を剥いたら結構軟らかく食べられるので 根元の方だけ皮を薄く剥きます
でも私が買うお店のお野菜は安いのでサイズがバラバラだったりします
そんな時は 極太から先に炒めます
向こう側に置いたのは うちのフライパンは歪で向こう側が一番熱くなるから

半分くらい火が通ったら細いのを追加して炒めます
塩 胡椒して 塩は自家製ふ〜塩旨ミックス

お酒を少し垂らして蓋をして短い蒸し焼きもいいです
外はしっかり焼けて 中がこりっとしてとても美味しいです

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コメント
コメント一覧 (4)
私は、近くのスーパーにあるアスパラはとても痩せっぽちなので、いつも痛めています。豚のばら肉を巻いていためることもあります。
茎の下は痩せっぽちのアスパラでも筋張ってかたいです。だからチブリッツさんのようにしたの部分ろきって、さらにその上の部分を皮をむきます。
青野菜はゆで加減が難しいですよね。初めてブロッコリーを食べたのは大学の寮でした。数人でブロッコリーをゆでていたのですが、どのくらいゆでたらいいのかわからなくて、「もういいかな」と思ったら、くたくたのでろでろでした。当時(最近も高くなりました)ちょっと高い野菜だったのでみんなでがっかりしたのを覚えています。
カルフォルニアのばあさん
が
しました
カルフォルニアのばあさん
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