時間がなくて　食材もない時　サッと美味しくできる一品です

チキンは胸肉でも腿肉でもいいです
小さく切って　しっかりと塩で下味をつけます

🔴チキン　　小さく切る
🔴塩
🔴片栗粉



フライパンに油を熱くして　しっかり焼き目が付くくらいに焼きます



同じフライパンにキャベツを入れて　広げて　しばらくそのまま
キャベツが焼けたら返して　黒胡椒と塩をふりかけます

🔴塩
🔴黒胡椒

少し歯応えが残るくらいに　手早く焼きます
最後にチキンを合わせます



肉の焼いた風味　キャベツの焼いた風味　塩と黒胡椒だけなのにとても美味しいです




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